{"id":2619,"date":"2025-01-23T13:17:30","date_gmt":"2025-01-23T18:17:30","guid":{"rendered":"https:\/\/unitedwaysem.org\/?post_type=impact_story&p=2619"},"modified":"2025-01-30T10:11:46","modified_gmt":"2025-01-30T15:11:46","slug":"women-lighting-the-way-alfreda-rooks","status":"publish","type":"impact_story","link":"https:\/\/unitedwaysem.org\/es\/impact-stories\/women-lighting-the-way-alfreda-rooks\/","title":{"rendered":"Mujeres que iluminan el camino: Alfreda Rooks"},"template":"","class_list":["post-2619","impact_story","type-impact_story","status-publish","has-post-thumbnail","hentry","topic-diversity-equity-and-inclusion"],"acf":{"details":{"featured_image":2625,"quote":"I believe that, for each of us, our path in life is ordained at birth. Our job is to just be prepared to walk into whatever greatness is supposed to be in our lives.","citation":"Alfreda Rooks, 2024 Washtenaw Woman of the Year","topic":[170],"program_theme":[132],"button_text":"Read More"},"page_layout":[{"acf_fc_layout":"layout_impact_story_hero","_acfe_flexible_toggle":"","component_impact_story_hero":{"kicker_text":"","heading":"Women Lighting the Way: Alfreda Rooks","summary":"In honor of Alfreda Rooks being named Women United\u2019s 2024 Washtenaw Woman of the Year, we sat down with her to discuss her experiences, passions and motivations.","image":"","cta":""}},{"acf_fc_layout":"layout_wysiwyg","_acfe_flexible_toggle":"","component_wysiwyg":{"content":"En honor a Alfreda Rooks por haber sido nombrada Mujeres Unidas<\/a> Mujer del A\u00f1o 2024 de Washtenaw, nos sentamos con ella para hablar de sus experiencias, pasiones y motivaciones. Alfreda es directora de servicios de salud comunitaria en Michigan Medicine, donde lidera los esfuerzos para mejorar la equidad en la atenci\u00f3n m\u00e9dica y abordar los determinantes sociales de la salud. Alfreda tambi\u00e9n ha sido copresidenta de la campa\u00f1a U-M United Way durante los \u00faltimos tres a\u00f1os y ha sido voluntaria activa en numerosas organizaciones sin fines de lucro.<\/strong><\/em>\r\n\r\nA continuaci\u00f3n, hablamos con Alfreda, quien ser\u00e1 homenajeada en el evento Power of the Purse el 20 de marzo de 2024 por su compromiso con la comunidad, sus logros en innovaci\u00f3n empresarial y su impacto en todo el condado de Washtenaw.<\/strong><\/em>","":null,"settings":""}},{"acf_fc_layout":"layout_image","_acfe_flexible_toggle":"","component_image":{"image":2620,"helper_width":"narrow"}},{"acf_fc_layout":"layout_wysiwyg","_acfe_flexible_toggle":"","component_wysiwyg":{"content":"Alfreda, usted es una defensora de la salud comunitaria. \u00bfPuede describir su funci\u00f3n y cu\u00e1nto tiempo lleva trabajando en este campo?<\/strong>\r\n\r\nLlevo 35 a\u00f1os trabajando en Michigan Medicine. Durante 25 de esos a\u00f1os, he estado en los servicios de salud comunitarios. Me gusta trabajar con la comunidad, aprender de ella y escucharla, y realmente trato de encontrar ideas innovadoras sobre c\u00f3mo podemos abordar los determinantes sociales de la salud o las necesidades sociales de las comunidades y las personas a las que atendemos.\r\n\r\nEse di\u00e1logo abierto con los miembros de la comunidad es muy importante. \u00bfPuede contarnos m\u00e1s sobre c\u00f3mo ha logrado invitar a los miembros de la comunidad a la mesa y aprender de ellos?<\/strong>\r\n\r\nEn todo lo que hacemos, escuchamos e invitamos a la comunidad a participar. Estamos reactivando nuestros Caf\u00e9s de Salud para las personas que viven en viviendas de bajos ingresos y viviendas asequibles en Ypsilanti. Los Caf\u00e9s de Salud son conversaciones informales con proveedores de atenci\u00f3n m\u00e9dica. Tenemos una asociaci\u00f3n con la Asociaci\u00f3n de Enfermeras Negras de Ann Arbor y la Hermandad de Enfermeras Negras, Chi Eta Phi. Se ven como personas que viven en la comunidad, vienen y conversan. Acabamos de jugar al Health Jeopardy. Hay muchas risas, muchos \u201cOh, no sab\u00eda eso\u201d y muchas digresiones. Escuchamos lo que dicen los miembros de la comunidad y detectamos las lagunas a trav\u00e9s de las preguntas que hacen. A partir de ah\u00ed, aprendemos otras cosas que debemos hacer y, al final, siempre les preguntamos: \u201c\u00bfQu\u00e9 m\u00e1s quieren saber?\u201d.\u201d","":null,"settings":""}},{"acf_fc_layout":"layout_image","_acfe_flexible_toggle":"","component_image":{"image":2621,"helper_width":"narrow"}},{"acf_fc_layout":"layout_wysiwyg","_acfe_flexible_toggle":"","component_wysiwyg":{"content":"Hablando de las mujeres negras en el campo de la medicina, recientemente comparti\u00f3 una publicaci\u00f3n en LinkedIn sobre el \u201cesquema de la supermujer\u201d y los efectos negativos que el estereotipo de la \u201cmujer negra fuerte\u201d tiene en la salud mental y el aumento del estr\u00e9s. \u00bfTiene alg\u00fan consejo para las mujeres negras para combatir estos efectos negativos en la salud?<\/strong>\r\n\r\nLes animar\u00eda encarecidamente a que hicieran lo que yo hice, que es quitarse esas botas, quitarse ese peque\u00f1o leotardo porque es ajustado y se arruga, y simplemente ser ustedes mismas. Como mujeres de color, especialmente las mujeres negras, estamos muy acostumbradas a tener que ocuparnos de muchas cosas al mismo tiempo. Se supone que debemos trabajar todos los d\u00edas, apoyar a nuestros equipos en el trabajo, y luego tenemos que llegar a casa y ocuparnos de la casa, del esposo, de los hijos, de la pareja y de cualquier otra persona de nuestro hogar. Ustedes siguen siendo madres, hijas, hermanas, primas, t\u00edas, sobrinas, amigas, y cada uno de esos roles conlleva un grupo diferente de personas que necesitan su apoyo. Una de las cosas que realmente me permit\u00ed hacer es no ser el todo para todos, y simplemente ser yo misma. A veces est\u00e1 bien decir: \u201cMe encantar\u00eda, pero no puedo\u201d. Siempre digo que es un \u201cno\u201d amable. Si no aprendemos a decir \u201cno\u201d de forma amable, nos sentimos culpables y eso nos genera m\u00e1s estr\u00e9s. No se puede estar relajado pensando: \u00abDeber\u00eda hacer esto, deber\u00eda hacer aquello\u00bb. Est\u00e1 bien dedicarse a uno mismo de la misma manera que se dedica a los dem\u00e1s. Hay un libro que les regalo a las mujeres de mi equipo, ahora descatalogado, titulado \u00abOil for Your Lamp: Women Taking Care of Themselves\u00bb (Aceite para su l\u00e1mpara: mujeres que se cuidan a s\u00ed mismas), de Lisa Hammond y BJ Gallagher, de Simple Truths. Les regal\u00e9 el libro porque casi todas las mujeres de mi equipo lo dan todo, porque realmente disfrutan con lo que hacen, y lo veo como una oportunidad para decirles: \u00abT\u00f3mense las cosas con calma. La vida es demasiado corta\u00bb.\r\n\r\n\u00bfHay alguna mujer en su vida que le haya inspirado o ayudado a guiarle en el camino hacia su \u2018no amable\u2019?<\/strong>\r\n\r\nProvengo de un grupo incre\u00edble de mujeres que han sido modelos a seguir y mentoras, que me han querido, cre\u00eddo en m\u00ed y apoyado. Pero tambi\u00e9n, cuando era necesario, me tra\u00edan de vuelta a la realidad y me correg\u00edan. Eran ejemplos de equilibrio y me ayudaron a comprender lo que significa el equilibrio. Especialmente al verlas cuando nos reun\u00edamos para las reuniones familiares y nos qued\u00e1bamos despiertas hasta las tres o cuatro de la ma\u00f1ana hablando o cocinando, y luego nos levant\u00e1bamos a las ocho para preparar el desayuno para todos los que hab\u00edan podido dormir. Les encantaba y lo hac\u00edan por ese amor. El amor les da energ\u00eda para hacer cosas por las personas que les importan. Pero yo dec\u00eda: \u2019Est\u00e1 bien, si hago esto por mi familia, no puedo hacerlo tambi\u00e9n en mi lugar de trabajo, porque si lo hago, me agotar\u00e9\u201c. Todo con moderaci\u00f3n y equilibrio para poder dar a ambos.","":null,"settings":""}},{"acf_fc_layout":"layout_group","_acfe_flexible_toggle":"","component_group":{"version":"4","header":{"":null,"show_arrows":false,"heading":"","subheading":"","abstract":""},"columns":[{"image":"","title":"","abstract":"","button":""},{"image":2623,"title":"","abstract":"","button":""},{"image":2622,"title":"","abstract":"","button":""}]}},{"acf_fc_layout":"layout_wysiwyg","_acfe_flexible_toggle":"","component_wysiwyg":{"content":"\u00a1Qu\u00e9 maravilloso grupo de mujeres! Sabiendo que todos tenemos una reserva limitada de petr\u00f3leo, \u00bfc\u00f3mo decidieron dedicar su energ\u00eda a iluminarnos el camino aqu\u00ed, en United Way?<\/strong>\r\n\r\nMi participaci\u00f3n en United Way comenz\u00f3 en 1990, cuando me ofrec\u00ed como voluntaria en el Centro de Crisis SOS (ahora Servicios Comunitarios SOS). Me ofrec\u00ed como voluntaria para formar parte de la Oficina de Oradores. Iba a hablar con empresas durante las campa\u00f1as. Compart\u00eda las historias de lo que hac\u00eda como voluntaria y c\u00f3mo ayudaba a las personas. Al estar en la l\u00ednea de crisis, trabajas con personas que estaban pasando por un duelo y una p\u00e9rdida, que estaban contemplando el suicidio, que solo necesitaban que alguien les dijera al final del d\u00eda: \u201cBueno, lo has hecho bien, que descanse bien\u201d. \u00c9ramos un punto de referencia para ellos, por lo que poder contar a otros lo que eso significaba para una persona era algo que no me importaba hacer. Adem\u00e1s, hice donaciones a United Way. Siempre he hecho donaciones a United Way. Hace unos a\u00f1os, me preguntaron si quer\u00eda ser copresidente de la campa\u00f1a de Michigan Medicine. Debido al trabajo que realizaba en la comunidad, me pareci\u00f3 una buena combinaci\u00f3n. Me he asociado con Pam Smith, antigua presidenta y directora ejecutiva de United Way del condado de Washtenaw. Hemos colaborado en diferentes eventos y actividades, especialmente durante la pandemia. Creo en trabajar juntos con un objetivo com\u00fan para mejorar las condiciones de vida de las personas lo mejor que podamos.\r\n\r\nApreciamos mucho haber colaborado con usted durante las \u00faltimas tres d\u00e9cadas y su trabajo como voluntario en un centro de crisis es realmente admirable. \u00bfPodr\u00eda contarnos m\u00e1s sobre c\u00f3mo ha influido el voluntariado en su trayectoria?<\/strong>\r\n\r\nFui voluntario en el centro de crisis durante casi 15 a\u00f1os. El primer d\u00eda, asist\u00ed a la orientaci\u00f3n y el director dijo que el prop\u00f3sito del centro de crisis era empoderar a las personas. Dijo: \u201cSi le da un pescado a una persona, comer\u00e1 un d\u00eda, pero si le ense\u00f1a a pescar, comer\u00e1 toda la vida\u201d. En ese momento, me compromet\u00ed a ser maestra y a asegurarme de que las personas con las que entrara en contacto recibieran dos cosas de m\u00ed. En primer lugar, vivir\u00eda mi propia declaraci\u00f3n de misi\u00f3n personal, que es que nunca quiero que una persona me deje sinti\u00e9ndome inferior, solo superior, y en segundo lugar, me asegurar\u00eda de que tuvieran las habilidades, la confianza y los conocimientos necesarios para alcanzar su m\u00e1ximo potencial. Cuando pienso en formar parte de la comunidad y retribuirle, no se trata tanto de retribuir como de un intercambio mutuamente beneficioso. Aprendo de todas las personas con las que me encuentro y, aunque les d\u00e9 algo, recibo m\u00e1s de lo que doy.\r\n\r\n\u00a1Es usted un verdadero maestro! Una declaraci\u00f3n de misi\u00f3n personal es un concepto fant\u00e1stico. \u00bfEs algo que recomendar\u00eda a otras personas que desarrollaran tambi\u00e9n?<\/strong>\r\n\r\nSin duda alguna. Trabajo en nuestro programa de desarrollo profesional de enfermer\u00eda y una de las sesiones que imparto se titula \u00abMisi\u00f3n, visi\u00f3n y valores\u00bb. Esta sesi\u00f3n trata sobre comprender sus valores y luego elegir cinco de ellos para crear su propia declaraci\u00f3n de misi\u00f3n personal o declaraci\u00f3n de liderazgo personal. Una vez redactada, les recomiendo que la coloquen en alg\u00fan lugar de su oficina donde la gente pueda verla. Es una presentaci\u00f3n de ustedes mismos y de lo que creen. Lo recomiendo siempre porque se convierte en su estrella polar. Cuando se sientan nerviosos, esa declaraci\u00f3n est\u00e1 ah\u00ed para reflexionar y recordarles qui\u00e9nes son y por qu\u00e9 lo que hacen es importante. Deben tener principios rectores. Los m\u00edos comenzaron a desarrollarse hace muchos, muchos a\u00f1os y solo ahora los he reducido a una sola frase. Animo a las personas a que piensen en lo que es importante para ellas y lo escriban tanto para s\u00ed mismas como para los dem\u00e1s.","":null,"settings":""}},{"acf_fc_layout":"layout_our_impact","_acfe_flexible_toggle":"","component_our_impact":{"header":{"title":"","abstract":"","link":""},"dynamic_population":false,"version":"1","topic_filter":[],"program_theme_filter":[],"layout":[{"acf_fc_layout":"version_6","story_col_1":2619}]}},{"acf_fc_layout":"layout_wysiwyg","_acfe_flexible_toggle":"","component_wysiwyg":{"content":"\u00a1Un consejo realmente estupendo! \u00bfSiempre se imagin\u00f3 donde est\u00e1 ahora?<\/strong>\r\n\r\nUna de mis frases favoritas es de una canci\u00f3n de John Lennon que dice: \u201cLa vida es lo que le sucede a uno mientras est\u00e1 ocupado haciendo planes\u201d. \u00bfPlane\u00e9 algo de esto? He ido dando tumbos por la vida. Hab\u00eda cosas que pensaba que ser\u00eda, pero mi camino me llev\u00f3 en una direcci\u00f3n diferente. Lo \u00fanico que creo es que la vida se desarrolla como debe ser; que este lugar y este momento son donde debo estar, y estas son las experiencias que debo tener. Creo que, para cada uno de nosotros, nuestro camino en la vida est\u00e1 predeterminado desde el nacimiento. Nuestra tarea es simplemente estar preparados para afrontar cualquier grandeza que nos depare la vida. Por lo tanto, todas las experiencias que he tenido, tanto positivas como negativas, son el precio que he pagado por estar donde estoy hoy.\r\n\r\nVaya, gracias por compartirlo. Por \u00faltimo, nos encantar\u00eda saber c\u00f3mo influye su historia familiar en su deseo de contribuir a la comunidad.<\/strong>\r\n\r\nUna vez alguien me pregunt\u00f3: \u201c\u00bfC\u00f3mo entra usted en una habitaci\u00f3n?\u201d. Cuando entro en una habitaci\u00f3n, lo hago con mis antepasados. Todos ellos est\u00e1n detr\u00e1s de m\u00ed. A menudo se dice que yo soy el mejor sue\u00f1o de mis antepasados. Yo creo que lo soy. Hace algunos a\u00f1os, tuve una experiencia que me hizo darme cuenta de lo importante que era eso. El Sistema de Salud de la Universidad de Michigan me envi\u00f3 al programa L\u00edderes Emergentes en Palm Desert Springs, California, organizado por Linkage Inc. En las sesiones plenarias, dos de los ponentes fueron Mija\u00edl Gorbachov, expresidente de la URSS, y Benazir Bhutto, ex primera ministra de Pakist\u00e1n. Estoy sentada all\u00ed con estos l\u00edderes mundiales y miro a mi alrededor recordando que, en mi familia, solo soy la cuarta generaci\u00f3n de esclavos liberados. Mi tatarabuelo comenz\u00f3 como aparcero antes de comprar su propia tierra. Mi familia es de Alabama. Vivieron la Gran Depresi\u00f3n, las leyes Jim Crow, el movimiento por los derechos civiles y aqu\u00ed estoy, sentada en esta sala. Creo que, debido a lo que se me ha dado, se espera que yo devuelva algo a cambio. Eso es lo que conlleva el lugar que ocupo, el lugar que ocupo en las generaciones de mi familia. No se trata solo de devolver algo a mi familia, sino de devolver algo para mejorar un poco el peque\u00f1o rinc\u00f3n del mundo en el que vivo.\r\n\r\nBueno, muchas gracias por hacer de nuestro rinc\u00f3n del mundo un lugar mucho mejor. Agradecemos su tiempo y su disposici\u00f3n a compartir su historia. Estamos seguros de que seguir\u00e1 ayudando a muchas otras personas en sus caminos.<\/strong>","":null,"settings":""}}]},"yoast_head":"\nWomen Lighting the Way: Alfreda Rooks - United Way for Southeastern Michigan<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/unitedwaysem.org\/es\/impact-stories\/women-lighting-the-way-alfreda-rooks\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"es_MX\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Women Lighting the Way: Alfreda Rooks - United Way for Southeastern Michigan\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/unitedwaysem.org\/es\/impact-stories\/women-lighting-the-way-alfreda-rooks\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"United Way for Southeastern Michigan\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2025-01-30T15:11:46+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/unitedwaysem.org\/wp-content\/uploads\/2025\/01\/Alfreda-Rooks-Headshot-4-1400x1155-1.jpg\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:width\" content=\"1400\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:height\" content=\"1155\" \/>\n\t<meta property=\"og:image:type\" content=\"image\/jpeg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/unitedwaysem.org\/impact-stories\/women-lighting-the-way-alfreda-rooks\/\",\"url\":\"https:\/\/unitedwaysem.org\/impact-stories\/women-lighting-the-way-alfreda-rooks\/\",\"name\":\"Women Lighting the Way: Alfreda Rooks - 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